Para entendermos o que é Terapia Holística, primeiro devemos entender o que é terapia. De origem grega, o termo Thaerapia significa "Servir à Deus", se voltamos no tempo veremos que para nosso antepassados a saúde era algo sagrado. Aqueles que se dedicavam ao seu estudo formavam uma especie de casta sacerdotal.
Holístico (outro termo de origem grega) significa o todo, o conjunto, porque dentro deste conceito as doenças não ser catalogadas de forma mecânica, mas devem ser analisadas dentro de um todo. O homem não é apenas dentro de um todo. O homem não é apenas o corpo físico e perecível, ele sente e pensa. Tais processos interferem em sua constituição. Enfim, a Terapia Holística propõe um novo paradigma de saúde, utilizando métodos naturais.
Terapia holística é um conjunto de de praticas que ajuda no bem-estar e equilíbrio com o corpo, mente e corpo energético.
A terapia ajuda no autoconhecimento e a auto-aceitação resultando na superação dos próprios desafios e o que a vida apresenta.
O objetivo da terapia holística é melhor a qualidade de vida.
Quem deve fazer terapia? Pessoas que querem melhorar em algum aspecto particular como:
- Aumentar a auto-aceitação
- Aumentar a satisfação pessoal
- Descobrir metas e sonhos de vida
- Aumentar paz interior
- Aumentar a positividade
- Aumentar o bom humor
- Aumentar a paciência
- Reservar um momento para se cuidar
A terapia ajuda nas causas de:
- Depressão
- Estresse
- Baixa auto-estima
- Ansiedade
- Agressividade
- Dores em geral
- Magoas e ressentimentos
- Medos
- Mau humor e irritações
- Tristezas
- Insonia
- Sofrimento diversos
O cliente determina a duração do processo terapêutico, somente o cliente sabe o quanto a terapia é bom para sua vida.
Tipos de terapia holística:
Holístico (outro termo de origem grega) significa o todo, o conjunto, porque dentro deste conceito as doenças não ser catalogadas de forma mecânica, mas devem ser analisadas dentro de um todo. O homem não é apenas dentro de um todo. O homem não é apenas o corpo físico e perecível, ele sente e pensa. Tais processos interferem em sua constituição. Enfim, a Terapia Holística propõe um novo paradigma de saúde, utilizando métodos naturais.
Terapia holística é um conjunto de de praticas que ajuda no bem-estar e equilíbrio com o corpo, mente e corpo energético.
A terapia ajuda no autoconhecimento e a auto-aceitação resultando na superação dos próprios desafios e o que a vida apresenta.
O objetivo da terapia holística é melhor a qualidade de vida.
Quem deve fazer terapia? Pessoas que querem melhorar em algum aspecto particular como:
- Aumentar a auto-aceitação
- Aumentar a satisfação pessoal
- Descobrir metas e sonhos de vida
- Aumentar paz interior
- Aumentar a positividade
- Aumentar o bom humor
- Aumentar a paciência
- Reservar um momento para se cuidar
A terapia ajuda nas causas de:
- Depressão
- Estresse
- Baixa auto-estima
- Ansiedade
- Agressividade
- Dores em geral
- Magoas e ressentimentos
- Medos
- Mau humor e irritações
- Tristezas
- Insonia
- Sofrimento diversos
O cliente determina a duração do processo terapêutico, somente o cliente sabe o quanto a terapia é bom para sua vida.
Tipos de terapia holística:
- Aromaterapia - Óleos essências de flores, folhas e madeira para amenizar sintomas e melhor o bem-estar. os óleos podem ser inalados e espalhados pelo corpo como massagem.
- Cromoterapia - baseia-se em cores e tem um efeito curativo.
- Fitoterapia - Manipulação de plantas para a cura ou redução dos sintomas.
- Florais - Essências florais diluída em conhaque que são indicados de acordo com a personalidade do cliente ajudando a cura ou alivia sintomas de doenças.
- Geoterapia - Consiste em aplicação de argila em determinada região do corpo para reduzir inchaço.
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